お嬢様グリーンスムージーは授乳中飲んでもいい?ダメ?

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「妊娠中に太った体重を早く戻したい!」

出産後、 誰もが 思ったことあるのではないでしょうか?

そんな私もその一人です。出産前になんと
20キロも増えた体重は、出産直後3キロ減っただけ。

悲しいことに赤ちゃん分しか減っていません
でした。その後、 授乳 がはじまり、忙しい
毎日の中で、10キロ減少。

でも、後7キロが戻らない!7キロも太れば、
二重あご、ポッコリお腹、外見からも、
太ったことがわかりますよね。

これでは、ダメだと一念発起した私。
授乳中だから、極端な食事制限はできず、
運動もなかなか、ままなりません。

そんな時に、耳にしたのが「酵素で有名な
リバランド がグリーンスムージー出した」と言う声でした。

グリーンスムージーなら授乳中でもいけるかも!

ここでは、リバランドが販売した
お嬢様グリーンスムージーの授乳中の飲み方を紹介してみますね。

⇒お嬢様グリーンスムージーの公式サイトはこちら!

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1.どうしてグリーンスムージーがおすすめなの?

授乳中に起こりがちな トラブル の上位に常に
ランクインされている症状を知っていますか?

それは、 便秘 です。私も、授乳中ひどい便秘に
苦しみました。下剤を飲むのもなんとなく不安で、
何時間もトイレでがんばったことも1回や2回ではありません。

お腹も痛いし、肌もあれるし、体に良いことは1つもなかったです!

① 授乳中に便秘になりやすいわけ

主な理由は次の2つが考えられます。

1つ目は、 食生活の乱れからくる繊維不足 です。
慣れない育児や生活環境の一変でついつい
自分の食事は後回しになっていませんか?

私も、授乳中は栄養バランスと思いながらも、
少しでも寝ておきたいと、ついつい惣菜に頼っていました。

体調のスッキリしないときや、忙しい時は、
とても助けられたのですが、市販の惣菜は
どうしても野菜不足になりがちです。

食物繊維が不足すると、腸の働きが停滞してしまいます。

腸の働きがうまくいかないと不要物を上手く
出すことができず、便秘になってしまうんですね。

2つ目の理由は、 水分不足 です。授乳中は、
母乳を作り出すために、多くの水分が必要です。

普段より多くの水分をとることを心がけることが大事!

それなのに、面倒がって水分をとらないと、
腸の絨毛運動がうまくいかなくなり、結果、
便秘になってしまいます。

②どうして、グリーンスムージーが効くの?

それは、豊富な食物繊維が含まれているからです。

グリーンスムージーを作る時には、葉野菜と
フルーツと水をミキサーにかけて作ります。

生の野菜とフルーツをすりつぶして作るので、
食物繊維をそのまま摂取することが可能です。

当然、水分も多く含まれており、授乳時に
必要な水分も十分にとることができます、

とはいえ、お子さんのお世話で忙しい時に
野菜やフルーツの準備、 後片付けの手間 は負担ですよね。

そんな時におすすめしたいのが粉末版グリーンスムージーです。

中でも、その効果の高さで評判の
お嬢様グリーンスムージー を私は勧すすめたいと思います!

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2.お嬢様グリーンスムージーは授乳中でもOK?

もちろん、OKです!お嬢様グリーンスムージーの
成分は安心なものばかり。

厳選された109種類もの野菜やフルーツ、海藻の
エキスを贅沢に含むだけではなく、食物繊維や
ビタミン、ミネラルも バランスよく 含まれています。

授乳中に不足しがちな栄養分を補給する意味でも
積極的にとってもらいたい飲み物が
お嬢様グリーンスムージーだと言えると思います。

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3.授乳中、お嬢様グリーンスムージーを飲む注意点は?

ダイエットに使用することは厳禁です!授乳中の
女性の体は、非常にデリケート。

普段より、デリケートな体に置き換えダイエットを
してしまうと体調を崩してしまう可能性が高くなってしまいます。

一方で、赤ちゃんはお母さんの母乳
飲んで大きくなりますよね。母乳はお母さんの
血液から作られているんです。

お母さんの体調が万全でないと、おいしい母乳を
作ることはできません。

赤ちゃんの 成長のため にも、ベストな母乳を
上げて欲しいと思います。

ですから、授乳時のお嬢様グリーンスムージーは、
ダイエット目的ではなく、栄養補給や食べ過ぎ防止
使って欲しいのです!

ついつい食べ過ぎてしまう間食代わり
お嬢様グリーンスムージーを飲むことをおすすめします。

おやつに、お嬢様グリーンスムージーを使い、
カロリーオーバーを防ぎながら、食事は三食バランスよく!
これが、授乳中の理想的な形ですね。

朝・昼・晩のいずれか一食を
お嬢様グリーンスムージーに置き換える
ダイエットは卒乳してから にしてください。

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お嬢様グリーンスムージーを授乳中に飲むときのまとめ

お嬢様グリーンスムージーは、100種類以上の
野菜やフルーツ、海藻のエキスをコップ1杯
とることのできるすばらしい商品です。

授乳中でなければ、1日1食置き換えや
2食置き換えを積極的に進めたいところ!

お嬢様グリーンスムージーのダイエット効果の
高さは、愛飲者の口コミからも立証ずみです。

なのですが、授乳中は赤ちゃんとお母さんの
健康 を何よりも大事に考えて欲しいと思います。

お母さんの母乳は唯一の赤ちゃんの食べ物であり、
健康な体からしか、栄養たっぷりの母乳を作ることはできません!

ですから、置き換えダイエットではなく、
栄養補給や食べ過ぎ防止に、お嬢様グリーンスムージーを
ぜひ使ってください。

おやつ代わりにお嬢様グリーンスムージーを飲むことをおすすめします!

⇒お嬢様グリーンスムージーの公式サイトはこちら!

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