アラサー前にダイエット!10年来の脂肪は強敵?グリーンスムージーで-3kgに成功!

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ダイエットというのは20代あたりから太ってきたので悩んでいますが、まもなく30代になろうとしている29歳に当たってこれはいけないと思ったので、真剣にダイエットを考えてみようということになりました。このままOLを続けても男性との縁は、中々に見込めないですし、なにより見た目が太っていると、どうしても見劣りしたままアラサーを迎えてしまうので、それでダイエットに励んでみようと思ったわけです。

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10年来のお腹の脂肪は中々の強敵!?

ですが10年来の腹の脂肪は中々に頑固でありまして、運動も苦手だということも手伝って過去のダイエットは失敗続きだったのです。というわけもあって、楽してというか食事療法でなにかいいのは無いかなと思って調べてみたところ、この 「ミネラル酵素グリーンスムージー」 を発見したというわけです。

調べてみたところ検索やランキング上位のヒット商品らしく、まず気になったのはその味の種類の多さでした。ピーチ味・マンゴー味・ラフランス味・豆乳抹茶味・はちみつレモン味・アセロラ味などから選べるそうでどれもおいしそうでした。こういった楽しみがあるとダイエットに張りがでますし続けやすいので良い点だなと思いつつ、今回はピーチ味を選ぶことにしました。

なんでも内容を見てみると200種類以上の果物や野菜成分が入っているということで、自分も野菜不足で太ったのも原因の一つだと思っていたのでちょうどいいかなと思いました。

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グリーンスムージーを使ってマイナス3kgのダイエットに成功!

そして注文してから一週間もかからずに商品が到着しましたが、簡単なレシピと説明書が同封されており特製のシェーカーもついてきました。中身についてですが粉末のグリーンスムージータイプでこれをシェーカーに溶かして飲むみたいです。

作り方も簡単なのが人気の理由というのもあって、早速やってみたのですがここでもうピーチ味でいい香りがしました。そして粉末をまずミネラルウォーターで溶かしてみた味見をすると、確かにピーチ味で野菜臭さなどはほとんどありませんでした。

しかも一杯飲んでみたところ噂通りの腹持ちの良さがあって驚きました。置き換えダイエットにも効果的ですが、まずは食事と一緒に飲んでみることから初めて段々と変えていくようにしました。 続けてから一か月ほどでお腹のお通じが良くなってきたほかにも、寝つきがよくなったので生活リズムが改善した感じはしました。

そして二か月たったあとに体重を測定してみると、62㎏から59㎏という-3㎏の体重減少ができたので凄い効果を実感できました。やはり楽しくおいしくできるダイエットとしては、ミネラル酵素グリーンスムージーは良い商品なんだなと思いました。

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