たんぽぽ 白鳥 ダイエット方法

人気女性お笑い芸人たんぽぽのお二人が激やせしたとのニュースが入ってきました!

確かに、以前の姿とは別人・・

そんなたんぽぽのお二人はあるダイエット方法を実践し、ダイエットに成功したことが判明しています。

今回は、たんぽぽが実践したダイエット方法について詳しく見ていきましょう。

たんぽぽ白鳥・川村がダイエットに成功

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:http://time-share.me/

上の写真の本人とパネルを比べていただくとまるで別人ですね!

実際、どのくらい痩せたのかと言うと、

体重

白鳥 75.2kg→62.5.5kg 12.6kg減

川村 69.1kg→53.5kg 15.6kg減

ウエスト

白鳥 90.7cm→70cm 20.7cm減

川村 86.2cm→63cm 23.2cm減

二人合わせて28.3kgものダイエットに成功!

もの凄いですね。

どのくらいの期間でダイエットに成功したかと言うと、なんとたったの4ヶ月間

4ヶ月間で二人とも10kg以上のダイエットに成功しているんですから、たんぽぽが実践したダイエットの効果のほどがうかがえます。

たんぽぽが実践したのは酵水素ダイエット

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:www.excite.co.jp

たんぽぽが実践したダイエット方法は酵水素ダイエット

中でも、酵水素328選 19穀の麹入り沖縄黒糖味を使っていたようです。

酵水素ってどんなものか知っていますか?

酵水素とは、酵素と水素を組み合わせた酵素ドリンク。

328種類もの酵素エキスとマイナス水素イオンを含んだ水素パウダーを組み合わせ、美と健康どちらの獲得を追求して作られたもの。

ジュースやスポーツドリンク、炭酸水に混ぜて飲むといつもと味が変わるのでおすすめです。

実際、白鳥さんも炭酸水に混ぜてよく飲んでいたそうですよ。

酵水素ダイエットのやり方は?

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:www.skincare-univ.com

酵水素ダイエットのやり方はとても簡単!

毎日1食を酵水素ドリンクに置き換えるだけ。

よく言うところの置き換えダイエットってやつですね。

当サイトでもグリーンスムージーを使った置き換えダイエットを紹介しているので、詳しくはこちらを参考にしてください。

>> グリーンスムージー置き換えダイエットの効果

1食置き換えるだけでも1日あたり約969kcal減らすことが可能になるので、その効果の凄さがおわかりいただけるでしょう。

酵水素ダイエットもいいけど・・

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:tenshoku-rpg.com

確かに、たんぽぽのお二人が実際に痩せたということで酵水素ダイエットの効果は証明されました。

しかし、酵水素ダイエットには最大の弱点があります!!

それが・・味がまずい!

見てください、まるで薬のような色をしたこの見た目。

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:www.kotoko-movie.com

いかにもって感じでお世辞にも美味しいとは言えません。

比べて、グリーンスムージーならマンゴーのフルーティーな味わいなのでフルーツジュース感覚で楽しめます!

ダイエットをするうえで味はとても大事な要素。

まずいものを続けるのってどうしてもきついので、途中で挫折する原因になってしまいます。

同じ置き換えダイエットをするなら、私は断然グリーンスムージーのほうがおすすめです!

グリーンスムージーで置き換えダイエットに挑戦したい方はこちらからどうぞ。

まとめ

たんぽぽ白鳥ダイエット方法
出典:www.oricon.co.jp

たんぽぽのお二人が10kg以上のダイエットに成功したと話題になっていますが、そのダイエット方法は酵水素ダイエット。

1食置き換えるだけで、1日あたり約1000kcal抑えることができる非常に効果的なダイエットです。

ただし、味が美味しくないので、同じ置き換えダイエットならグリーンスムージーのほうがおすすめかなと私は思います。

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