【セロリ】アボカドとセロリのグリーンスムージー

グリーンスムージーセロリ 主な野菜 :セロリ
カロリー :約220kcal
飲みやすさ:甘めで飲みやすさ
オススメ度:万人受けしそう

セロリとアボカドを使った美肌効果抜群のグリーンスムージーレシピ。
', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //affiliate-b 'グリーンベリースムージー', '葉酸グリーンスムージー', '低糖質豆乳飲料', '低糖質豆乳飲料', 'おなかラボ', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'マジカルスムージー', '実感_300x300', 'スリムホワイトスムージー', 'スリムホワイトスムージー', 'houbi(宝美)', 'グリーンベリースムージー', 'グリーンベリースムージー' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

このグリーンスムージーレシピの詳細

・セロリ50g
・アボカド1/2個
・キウイ1/2個

・バナナ1/2個
・オレンジ1/2個
・水250cc~300cc

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //affiliate-b 'グリーンベリースムージー', '葉酸グリーンスムージー', '低糖質豆乳飲料', '低糖質豆乳飲料', 'おなかラボ', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'マジカルスムージー', '実感_300x300', 'スリムホワイトスムージー', 'スリムホワイトスムージー', 'houbi(宝美)', 'グリーンベリースムージー', 'グリーンベリースムージー' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

このグリーンスムージーの作り方

・セロリはミキサーで撹拌しやすい大きさでザク切りに。
・アボカドは皮と種を取って、適度な大きさにカット。
・キウイはヘタを取って一口大にカット。皮は食物繊維が豊富ですが、食感が気になる人は皮は取りましょう。
・バナナは皮をむいて適度にカット。
・オレンジは皮と種を取りましょう。
・材料を全部ミキサーに入れてスイッチオン。


', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //affiliate-b 'グリーンベリースムージー', '葉酸グリーンスムージー', '低糖質豆乳飲料', '低糖質豆乳飲料', 'おなかラボ', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'マジカルスムージー', '実感_300x300', 'スリムホワイトスムージー', 'スリムホワイトスムージー', 'houbi(宝美)', 'グリーンベリースムージー', 'グリーンベリースムージー' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

このグリーンスムージーレシピのポイント

ビタミン豊富なセロリとアボカドを使ったグリーンスムージーレシピ。 高い美肌効果・アンチエイジング効果が期待できるレシピ です。バナナも使っているので飲みくちが非常にまろやかで美味しく頂けます。
ただ使っている材料が多く、カロリーが高めなので要注意。ダイエット目的でグリーンスムージーを飲む人には向きません。ダイエット目的ならシンプルなレシピを選びましょう。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする