【パプリカ】トマトと赤パプリカのレッドスムージー

レッドスムージーレシピパプリカ 主な野菜 :赤パプリカ、トマト
カロリー :約70kcal
飲みやすさ:少し飲みにくい
オススメ度:慣れた人向け
期待効果 :美肌・ダイエット効果、疲労回復、コレステロール低減

赤パプリカとトマトだけのシンプルスムージー。自然の甘さが癖になるレシピ。トマトジュースに慣れた人向け。
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このレッドスムージーレシピの詳細

・赤パプリカ1個
・トマト1個
・水50cc


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このレッドスムージーの作り方

・赤パプリカは洗って、混ざりやすいように一口大にカットしましょう。
・トマトも洗ってヘタを取ったら、適度な大きさに切ります。
・材料を全部入れてミキサーで混ぜれば完成。


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このレッドスムージーレシピのポイント

赤パプリカとトマトの甘さと酸味が癖になるレッドスムージー。自然な甘さのスムージーが好きな人にオススメのレシピ。
赤パプリカはカプサイシンが豊富な野菜で、血行を良くし冷え性対策にもなるので冬場に積極的に作りたいですね。また、トマトには美肌効果、脂肪燃焼効果もあると言われていて、美容を気にする人にぴったりなレシピ。
トマトジュースが好きな人は絶対ハマる味なので、是非一度お試しを!

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