「レッドカラントとクランベリー」のグリーンスムージーレシピ

「レッドカラントとクランベリー」のグリーンスムージーレシピ今回使用したレッドカラントはビタミンCが豊富で風邪の予防や肌荒れ防止などに一役買います。またクランベリーについてはフラボノイド、アントシアニンによる抗酸化作用で抗菌、抗ウイルス作用がある他、むくみの解消にも効果的と言われています。女性にとってはとても嬉しいスムージーですよ♪

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //affiliate-b 'グリーンベリースムージー', '葉酸グリーンスムージー', '低糖質豆乳飲料', '低糖質豆乳飲料', 'おなかラボ', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'マジカルスムージー', '実感_300x300', 'スリムホワイトスムージー', 'スリムホワイトスムージー', 'houbi(宝美)', 'グリーンベリースムージー', 'グリーンベリースムージー' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

材料(2杯分)

レッドカラント(冷凍)…20g
クランベリー(冷凍)…20g
リンゴ…1/2個
プチトマト…8個
セロリ…1/2本
水適宜

作り方

「レッドカラントとクランベリー」のグリーンスムージーレシピ 材料1.リンゴ、セロリ、トマトをカットする。

2.全てミキサーに入れる。
撹拌しにくい場合は水を入れて調節する。

3.しっかり撹拌し、グラスに注ぐ。

コツ/ポイント/注意点

「レッドカラントとクランベリー」のグリーンスムージーレシピ 材料レッドカラント、クランベリーは冷凍のものを使用しています。
特に作る際の注意点はありません。

味/飲んでみた感想

どろっとして爽やかな朝のサラダのイメージです。

得られる栄養素

「レッドカラントとクランベリー」のグリーンスムージーレシピ








など

このような時にオススメ!

抗酸化作用が強いクランベリーとレッドカラントで免疫アップ!風邪の予防にもおすすめなグリーンスムージーレシピです。
便秘の解消やビタミン摂取でお肌の維持にもピッタリです。

※1杯あたり約127円で作れました。

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', //affiliate-b 'グリーンベリースムージー', '葉酸グリーンスムージー', '低糖質豆乳飲料', '低糖質豆乳飲料', 'おなかラボ', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'おなかラボ(ダイエット訴求)', 'マジカルスムージー', '実感_300x300', 'スリムホワイトスムージー', 'スリムホワイトスムージー', 'houbi(宝美)', 'グリーンベリースムージー', 'グリーンベリースムージー' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>
', ' ', ' ', ' ', ' ', //moba8 ' ', ' ', ' ', ' ' ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする